1080129 中成關懷據點-認識肌少症與眼明手快小遊戲
農曆年前的最後一講
即便感冒已經有點嚴重
還是帶著可能失聲的風險
講了2個小時的課
藉由認識肌少症
擔心長者太無聊睡著
我還一併帶他們做坐姿運動
讓他們更能夠了解如何養肉的方法
尾聲帶大家玩眼明手快的小遊戲
一開始的初階版
大部分的長者還游刃有餘
接著的進階版
讓他們開始慌了手腳
不過這我也觀察到
其實長者對於數字本身敏感度是比較不夠的
但是對於算錢💰好像還是很厲害😂
看來以後這系列的課程
應該也蠻適合帶到其他據點
實施一下的感覺🤔
#預防及延緩失能
#中成社區照顧關懷據點
#社區營養師